Những kiểu thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ thanh lịch, hiện đại

Biến phòng ăn nhỏ thành không gian tụ họp đầy ấm cúng với những mẹo và thủ thuật thiết kế vô cùng hữu ích. Với diện tích khiêm tốn, gia chủ có thể tạo ra một nơi thoải mái để thưởng thức bữa ăn hàng ngày và tiếp đãi khách mời. 5 mẫu thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ dưới đây sẽ giúp không gian của gia chủ trông rộng hơn, diện tích có thể được mở rộng và tăng khả năng lưu trữ.

Lưu ý khi thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ

Sở hữu một căn hộ nhỏ hoặc không gian phòng ăn có diện tích khiêm tốn? Nếu biết cách bố trí không gian khéo léo và thêm một vài chi tiết, phòng ăn sẽ trở thành không gian thưởng thức bữa ăn đầm ấm cho tất cả các thành viên trong gia đình. Quan trọng nhất là chọn những bộ bàn ghế ăn có thiết kế nhỏ gọn, màu sắc tươi sáng nhằm tạo thị giác rộng hơn cho căn phòng, từ đó góp thêm phần tạo điểm nhấn cho không gian.

Sử dụng hoa văn để thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ

Gia chủ có thể đổi mới không gian với những bức tường sọc đen trắng. Gạch lát nền xi măng có hoa văn cổ điển hay trang trí thêm vải hoa trên những chiếc ghế gỗ tăng thêm phần cá tính. Cách bày trí đơn giản này là lựa chọn tạo nét thú vị cho góc ăn uống nhỏ trong khu bếp gia đình.

Bàn ăn mặt đá thiết kế cổ điển tạo điểm nhấn hoàn hảo cho bếp ăn diện tích khiêm tốn

Thiết kế nội thất ấn tượng cho phòng ăn nhỏ với bàn ghế ăn Windsor

Những chiếc ghế Windsor với kiểu dáng khác lạ mang màu sắc trung tính cùng sự kết hợp khéo léo từ tông màu chung đến các chi tiết khác sẽ tạo cảm giác ấm cúng cho phòng ăn. Bày trí thêm một chiếc thảm có họa tiết bắt mắt, không gian bếp sẽ trở nên vô cùng ấn tượng.

Nâng cấp phòng ăn nhỏ với thiết kế khác lạ từ bàn ghế ăn Winsor 

Thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ với bàn ăn 4 ghế tròn thanh lịch

Bàn ăn tròn 4 ghế thanh lịch cực kì phù hợp với nhiều dạng không gian và nhu cầu sử dụng của gia chủ. thiết kế bàn tròn sẽ gợi cảm giác quây quần, đầm ấm những bữa cơm sum họp gia đình. 



Lựa chọn đồ nội thất phong cách hiện đại trang trí cho phòng ăn nhỏ

Một gợi ý nhỏ từ KTS rằng gia chủ có thể lựa chọn đồ nội thất phong cách hiện đại tập trung nhiều vào công năng sử dụng và sự tiện nghi để trang trí cho phòng ăn của mình. Sử dụng những thiết kế nội thất dễ dàng và đơn giản, tuy không trang trí quá cầu kỳ nhưng vẫn toát lên sự tinh tế và sang trọng.



Bộ bàn ghế ăn mặt đá nhân tạo gốc thạch anh Santamargherita ứng dụng công nghệ gia công Breton – phát minh độc quyền máy nén rung chân không loại hoàn toàn bọt khí, đem đến sản phẩm là 1 khối đặc chắc, giảm thiểu tối đa sự hấp thụ nước hay chất lỏng trên bề mặt cùng thiết kế chân ghế làm từ gỗ tự nhiên thường mang đường nét tối giản, những chi tiết sắp xếp gọn gàng là lựa chọn hoàn hảo cho mẫu thiết kế này.

Mẫu thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ tiết kiệm tối đa không gian

Để tiết kiệm diện tích khu vực phòng ăn, có thể biến mảng tường trống thành khu vực ăn uống nhỏ với một chiếc ghế dài bọc đệm da êm ái làm chỗ ngồi cho nhiều người. Chọn lựa thêm một chiếc bàn tròn với phần chân trụ thiết kế đơn giản có thể tiết kiệm tối đa không gian. Chiếc bàn Vienna này là phương án hoàn hảo cho những không gian nhỏ, đặc biệt là trong các căn hộ chung cư.



Trên đây là 5 mẫu thiết kế nội thất cho phòng ăn nhỏ hiện đại, tiện nghi cho gia chủ.

Nguồn >>> http://idulich.org/mot-so-mau-thiet-ke-noi-that-cho-phong-an-nho-thanh-lich-hien-dai-25011.html

Tham khảo những hình thức vận tải đa phương thức thông dụng nhất tại Việt Nam

Vận tải đa phương thức chính là hình thức vận chuyển hàng hóa nội địa & quốc tế bằng nhiều phương thức khác nhau. Nó có nghĩa là hàng hóa được vận chuyển từ một địa điểm ở một quốc gia đến một địa điểm cụ thể ở một quốc gia khác, bằng đường bộ, đường sắt, đường thủy hoặc đường hàng không. Vận tải đa phương thức ở Việt Nam cũng dựa trên nguyên tắc này.

Vận tải đa phương thức trên thế giới đã phát triển mạnh, đồng nghĩa với khi hòa nhập quốc tế, thì thực trạng vận tải đa phương thức ở nước ta cũng có khá nhiều thay đổi, chi tiết cụ thể là đa dạng hơn về hình thức vận chuyển:

1. Vận tải đường biển + vận tải hàng không

Vận chuyển hàng hóa với mô hình này giúp tối đa hóa tốc độ. Hàng hóa cập cảng bằng vận tải đường biển được trung chuyển vào đất liền đảm bảo tính kịp thời. Máy bay sẽ là phương thức vận chuyển hàng tạo điều kiện thuận lợi cho tốc độ cao. Không chỉ vận chuyển hàng hóa với số lượng lớn bằng vận tải đường biển mà còn có thể phù hợp với một số mặt hàng như đồ điện tử, quần áo, đồ chơi, giày dép. 

2. Vận tải đường bộ + vận tải đường hàng không

Phương tiện vận tải này là kết hợp giữa tính linh hoạt và tốc độ của động cơ. Vận chuyển bằng đường bộ như xe tải, ô tô nhằm thỏa mãn nhu cầu gom hàng, phân phối hàng hóa từ đầu đến cuối quá trình vận chuyển. Không chỉ thế, nó còn đưa hàng tới mọi nẻo đường để bạn nhận hàng ngay tại nhà. 

3. Vận tải đường sắt + vận tải đường bộ 

Sự kết hợp của hai loại hình vận tải này trong vận tải hàng hóa không chỉ thúc đẩy sự an toàn và tốc độ mà còn cả tính linh hoạt và khả năng cơ động. Hàng hóa được đóng vào rơ moóc và xếp lên toa xe đến ga đích. Hiện trên thị trường có rất nhiều công ty vận tải đa phương thức Vietranstimex, Bạch Đằng, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng hay Davitrans sử dụng phương thức này. 

4. Vận tải đường sắt / đường bộ / vận tải nội thủy + vận tải đường biển

Đây là loại hình vận tải phổ biến nhất để vận chuyển hàng hóa xuất nhập khẩu. Hàng hóa được vận chuyển bằng đường sắt, đường bộ hoặc sà lan đến cảng ở nước xuất khẩu, tiếp nối bằng đường biển đến cảng ở nước nhập khẩu và từ đó bằng đường bộ, đường sắt hoặc sà lan đến người nhận nội địa. Mô hình này phù hợp với các loại hàng hóa vận chuyển bằng container trên tuyến đường không yêu cầu thời gian vận chuyển nhanh chóng. Đây cũng là dịch vụ được quan tâm nhất tại Davitrans - Top 3 nhà cung cấp dịch vụ logistics Việt Nam.

5. Vận tải mô hình cầu lục địa

Theo hình thức này, hàng hóa vận chuyển qua đại dương đến một cảng ở một lục địa cụ thể phải đi qua một con đường bộ để tiếp tục đi bằng đường biển đến một lục địa khác. Phương thức vận chuyển này phù hợp con đườnG với hai vùng biển hoặc một cây cầu nối hai vùng biển. 

6. 1 số mô hình khác

Mini-Bridge: Container được vận chuyển từ một cảng ở nước này đến cảng khác rồi vận chuyển bằng đường sắt, đến thành phố cảng thứ hai ở nước đến theo vận đơn khứ hồi do hãng tàu phát hành.

Micro Bridge: tương tự như Mini-Bridge, ngoại trừ điểm đến cuối cùng là khu công nghiệp hoặc TTTM nội địa chứ không phải là thành phố cảng. 

Công ty vận tải đa phương thức cần đáp ứng điều kiện gì?

Kinh doanh vận tải liên vận là ngành nghề có điều kiện tại Việt Nam, bởi doanh nghiệp được kinh doanh vận tải đa phương thức quốc tế khi đáp ứng đầy đủ các điều kiện:

a) Có Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp

b) Có tài sản đảm bảo tối thiểu 80.000 SDR hoặc tương đương;

c) Có bảo hiểm trách nhiệm nghề nghiệp hoặc bảo hiểm tương đương 

d) Có Giấy phép kinh doanh vận tải liên vận quốc tế

e) Có đăng ký doanh nghiệp vận tải liên vận quốc tế

Tham khảo: Quy định về vận tải đa phương thức quốc tế - bạn đã biết?

Doanh nghiệp Việt Nam và doanh nghiệp nước ngoài đầu tư tại Việt Nam chỉ được kinh doanh vận tải đa phương thức quốc tế sau khi được cấp Giấy phép kinh doanh vận tải đa phương thức quốc tế. Để có được thủ tục này, cần đáp ứng các điều kiện như:

+ Sở hữu tài sản tối thiểu 80.000 SDR hoặc có bảo lãnh tương đương hoặc kế hoạch tài chính thay thế theo yêu cầu của pháp luật.

+ Mua bảo hiểm trách nhiệm nghề nghiệp hoặc bảo hiểm tương đương cho vận tải đa phương thức. 

Chỉ các công ty thuộc các nước thành viên của Hiệp định khung ASEAN về vận tải đa phương thức hoặc các công ty thuộc các nước đã ký kết điều ước quốc tế về vận tải đa phương thức với Việt Nam mới được kinh doanh vận tải đa phương thức. Để có được thủ tục này, cần đáp ứng các điều kiện như:
  
+ Có Giấy chứng nhận đăng ký hãng vận tải đa phương thức quốc tế hoặc giấy tờ tương đương còn hiệu lực do cơ quan có thẩm quyền của nước đó cấp. Mua bảo hiểm trách nhiệm nghề nghiệp hoặc bảo hiểm tương đương cho vận tải đa phương thức. 

+ Bộ Giao thông vận tải tổ chức quản lý và cấp Giấy phép cho các công ty vận tải đa phương thức quốc tế.

Theo: http://marketing-center.net/cac-hinh-thuc-van-tai-da-phuong-thuc-thong-dung-nhat-tai-viet-nam-21486.html

Chuối xanh – thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Mới gần đây, các nhà khoa học thuộc đại học Newcastle và Leeds (Anh) đã chia sẻ việc ăn chuối xanh có tác dụng kháng ung thư do trong thành phần của chuối xanh có chưa tiêu thụ tinh bột kháng, dạng tinh bột không tiêu hóa được trong ruột non.

Cuộc thử nghiệm mang tên CAPP2 đã theo dõi khoảng 1.000 bệnh nhân mắc hội chứng Lynch, một chứng bệnh di truyền khiến người mắc tăng cao nguy cơ mắc ung thư, phổ biến nhất là ở hệ tiêu hóa.

Cụ thể chi tiết, nhóm nghiên cứu đã yêu cầu 463 bệnh nhân mắc hội chứng Lynch tiêu thụ hàng ngày 30 g tinh bột kháng, tương đương với ăn một trái chuối xanh. Trong khi ấy, 455 bệnh nhân của nhóm đối chứng dùng giả dược làm từ bột bắp.

Sau 2 năm đầu theo dõi, các chuyên gia khoa học nhận ra không có sự khác biệt trong phần trăm mắc ung thư nói chung của hai nhóm. Cho nên vì vậy họ quyết định kéo dài cuộc thử nghiệm thêm 4 năm để theo dõi tác động dài lâu của chế độ ăn bổ sung tinh bột kháng.

Kết quả cho biết phần trăm ung thư đường tiêu hóa trên đã giảm đáng kể ở nhóm tiêu thụ tinh bột kháng. Chỉ có 5 người trong nhóm dùng tinh bột kháng phát triển ung thư đường tiêu hóa trên so với 17 người ở nhóm dùng giả dược, theo thông tin được đăng trên tạp chí Cancer Prevention Research (Mỹ).

Theo kết luận của các nhà nghiên cứu, việc tiêu thụ tinh bột kháng không làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột, nhưng giúp giảm tới 60% nguy cơ phát triển ung thư ở các bộ phận khác của cơ thể.

Tiến sĩ John Mathers, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu  Dinh dưỡng tại Đại học Newcastle (Anh), cho biết: “Chúng tôi phát hiện ra tinh bột kháng giúp giảm hơn 60% phần trăm mắc ung thư. tác động rõ nhất là ở phần trên của đường tiêu hóa. Điều này rất quan trọng vì ung thư đường tiêu hóa trên rất khó chẩn đoán và thường không được phát hiện sớm”.

Phần trên của đường tiêu hóa là những bộ phận như thực quản, dạ dày, đường mật, tuyến tụy và tá tràng, ông John Mathers giải thích.

Kết quả trên đã được các nhà khoa học theo dõi trong suốt 10 năm sau khi người tham gia ngừng bổ sung tinh bột kháng. Các chuyên gia hi vọng những phát hiện này có thể giúp ích cho mọi người, không riêng những người mắc hội chứng Lynch, theo Euro News.

Ngoài chuối xanh, tinh bột kháng còn có trong các thực phẩm khác như yến mạch, ngũ cốc và đậu. Một chén yến mạch cung cấp 4,4 g tinh bột kháng, một chén đậu Hà Lan nấu chín chứa 4 g, nửa chén đậu trắng nấu chín chứa 3,7 g.

 Nguồn: Chuối xanh – thực phẩm giúp ngừa ung thư hiệu quả

Sơ mi trắng – món đồ không bao giờ lỗi thời

Chỉ với một chiếc áo sơ mi trắng bạn có thể phối đa dạng phong cách khác nhau và đặc biệt là item này có thể diện năm này qua năm khác mà không bao giờ lỗi mốt. Tham khảo ngay 1 số cách mix & match cùng sơ mi trắng rất sành điệu mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây nhé.

Áo sơ mi trắng rất dễ phối đồ

Trước hết, không khó để các cô gái mặc đẹp với áo sơ mi trắng. Với tông màu trung tính làm chủ đạo, thiết kế đơn giản, áo sơ mi trắng có thể kết hợp ăn ý với phần lớn mọi món thời trang có sẵn trong tủ đồ. Nếu yêu thích phong cách tối giản, chị em chỉ cần mix áo sơ mi trắng cùng với quần jeans trẻ trung, hay một chiếc quần âu màu trung tính, là hoàn thiện được toàn diện trang phục sành điệu.

Nổi bật hơn là công thức áo sơ mi trắng kết hợp với chân váy, hay những chiếc quần mang tông màu pastel ngọt ngào, tươi vui. Sự xuất hiện của áo sơ mi trắng sẽ giúp cân bằng outfit. Từ đó, các nàng hoàn thiện được toàn diện trang phục hài hòa, bắt mắt.

Áo sơ mi trắng nâng tầm vẻ thanh lịch

Sơ mi trắng là 1 item đứng dáng. vì thế, kiểu áo này mang tới cho người diện nét thanh lịch, chỉn chu và luôn được chị em ưa chuộng khi hoàn thiện phong cách công sở. Ngay cả khi kết hợp áo sơ mi trắng với những món thời trang phóng khoáng như quần jeans ống suông, quần vải linen, quần short…, bạn vẫn hoàn thiện được set trang phục tinh tế, mà chẳng cần mất nhiều công sức. Còn nếu muốn nâng tầm phong cách, áo sơ mi trắng là lựa chọn thời trang lý tưởng, để chị em bổ sung cho tủ đồ.

Áo sơ mi trắng phù hợp để diện trong nhiều hoàn cảnh

Với nét thanh lịch xen lẫn vẻ thời thượng, áo sơ mi trắng là món thời trang lý tưởng để diện trong nhiều hoàn cảnh. Bạn có thể tạo nên những set đồ công sở đứng dáng và bài bản và chuyên nghiệp với combo áo sơ mi trắng + quần âu, hay tự tin bước xuống phố khi diện áo sơ mi trắng cùng quần ống suông rộng rãi, dễ chịu và thoải mái. Trong những dịp trang trọng như dự buổi tiệc cưới, tiệc công ty, áo sơ mi trắng sẽ là mảnh ghép hoàn hảo cho những outfit chỉn chu, sang xịn.

Không có giới hạn khi phối đồ với áo sơ mi trắng. Item này diện được theo cách layer nhiều lớp, nên bạn có thể mặc trong 4 mùa xuân, hạ, thu, đông. Và rõ ràng, áo sơ mi trắng là 1 khoản đầu tư sáng suốt, giúp bạn tiết kiệm mà vẫn mặc đẹp.

Áo sơ mi trắng cónhiều biến tấu

Thiết kế basic nhất của áo sơ mi trắng là phiên bản cổ bẻ. Dẫu vậy, sơ mi trắng còn có khá nhiều phiên bản khác, giúp chị em có thêm nhiều lựa chọn để đổi mới phong cách, chứ không thể gây nhàm chán. một số biến tấu sơ mi trắng đáng tham khảo bao gồm: áo sơ mi trắng cổ trụ, áo sơ mi trắng tay bồng hoặc sơ mi trắng họa tiết nhẹ nhàng…

Áo sơ mi trắng trẻ hóa phong cách

Áo sơ mi trắng không kén người mặc. Dù ở độ tuổi nào, các nàng vẫn có thể diện được kiểu áo kinh điển này. Vì mang tông màu sáng, áo sơ mi trắng sẽ giúp set trang phục thêm tươi tắn, rạng rỡ. Từ đó, phong cách trẻ trung hơn nhưng nét thanh lịch vẫn được bảo toàn. Nếu định diện các item tối màu, bạn hãy thử kết hợp với áo sơ mi trắng. Như vậy, bạn sẽ không lo vẻ ngoài bị cộng tuổi, trái lại vẫn tươi trẻ và ghi điểm ở sự tinh tế, trang nhã.

Muốn nhân đôi hiệu quả trẻ hóa phong cách, các nàng hãy tham khảo một số công thức như áo sơ mi trắng + quần jeans xanh, áo sơ mi trắng + quần âu màu pastel hay sơ mi trắng kết hợp cùng chân váy ngắn.

Nguồn: Áo sơ mi trắng – item không bao giờ lỗi mốt

Top 4 vay theo hóa đơn tiền điện nước với hạn mức cao nhất

Bạn đang đối mặt với những lo toan về kinh tế? Bạn đang cần số tiền 50 – 70 triệu để giải quyết công việc, trang trải cho cuộc sống thường ngày? Tuy nhiên bạn không có tài sản đảm bảo để vay thế chấp ngân hàng, vay qua app online thì hạn mức cho vay quá thấp.

Vay theo hóa đơn tiền điện nước có thể là một sự lựa chọn tốt cho bạn. Cụ thể hình thức vay này như thế nào, có những ưu điểm gì để người đi vay lựa chọn. Mời các bạntìm hiểu chi tiết nhé!

Tìm hiểu hình thức vay tiền theo hóa đơn điện nước nghĩa là gì?

Vay tiền theo hóa đơn điện nước được hiểu đơn giản là hình thức cho vay tiêu dùng tín chấp mà người đi vay đứng tên trên hóa đơn điện nước là có thể được trợ giúp vay với hạn mức lên đến 50 triệu đồng (1 số đơn vị cho vay với hạn mức tối đa 70 triệu đồng), không cần thế chấp tài sản bảo đảm, không cần chứng minh thu nhập.

Lý do mà vay tiền bằng hóa đơn điện nước được chấp nhận là do người đứng tên trên hóa đơn là người có đầy đủ điều kiện để đăng ký thanh toán giao dịch và chứng minh được năng lực tài chính có khả năng thanh toán tiền điện hàng tháng với công ty Điện Lực EVN Việt Nam. Thường thì chủ hộ là người đứng tên trên hóa đơn và có mức thu nhập ổn định mỗi tháng.

Để có thể vay tiền theo hình thức này, khách hàng phải là người đứng tên trên hóa đơn điện hàng tháng và giá trị của hóa đơn phải tối thiểu là 300 nghìn đồng (1 số đơn vị cho vay yêu cầu thấp hơn). Bên cạnh đó, khách hàng phải là người thuộc nhóm độ tuổi cho phép của đơn vị cho vay.

Vay theo hóa đơn điện nước

Gói vay theo hóa đơn tiền điện có những ưu điểm gì?

Hình thức vay tín chấp theo hóa đơn tiền điện đang là sản phẩm vay được không ít khách hàng ưa chuộng và lựa chọn bởi những ưu điểm vượt trội dưới đây:

• Hồ sơ thủ tục nhanh gọn, đơn giản, không cần tài liệu rườm rà, phức tạp.
• Thẩm định khoản vay dễ dàng, giải ngân nhanh lẹ sau khi hồ sơ được xét duyệt thành công.
• Hạn mức cho vay khá cao, lên đến 50 triệu đồng giúp khách hàng có thể giải quyết được vấn đề tài chính khó khăn.
• Kỳ hạn trả góp kéo dài đến 3 năm giúp giảm áp lực kinh tế, khách hàng có thể chủ động trong việc lên kế hoạch trả nợ.
• Không cần phải chứng minh năng lực tài chính như sao kê lương, hợp đồng lao động,…
• Mức lãi suất cạnh tranh, chỉ từ 1,66%/ tháng. Trường hợp hóa đơn tiền điện càng cao thì hạn mức cho vay càng lớn và mức lãi suất áp dụng càng thấp.
• Khách hàng không cần có tài sản bảo đảm để thế chấp khoản vay.
• Hình thức thanh toán khoản vay linh hoạt, tiện lợi.

Ưu điểm của gói vay theo hóa đơn tiền điện nước

Hạn chế khi vay tiền theo hóa đơn điện nước bạn cần biết

Mặc dù vay online bằng hóa đơn điện nước có nhiều ưu điểm vượt trội nhưng không thể phủ nhận rằng hình thức vay tiền này vẫn tồn tại ít nhiều những giảM mà người đi vay nên cân nhắc:

• Không có không ít ngân hàng, tổ chức tài chính hỗ trợ vay theo hình thức này, vì vậy người đi vay cần dành nhiều thời gian để khám phá và chọn lựa được địa chỉ uy tín.
• Hóa đơn tiền điện phải có giá trị tối thiểu từ 300 ngàn VNĐ trở lên (Có một vài đơn vị cho vay hỗ trợ cho vay với hóa đơn từ 200 ngàn đồng nhưng rất ít).
• Khách hàng phải đang sinh sống hoặc tạm trú tại địa chỉ in trên hóa đơn điện.
• Lãi suất cao hơn so với hình thức vay thế chấp.

Theo >>> http://vnmarketing.com.vn/top-4-vay-theo-hoa-don-tien-dien-nuoc-voi-han-muc-cao-nhat-20134.html

Đồ gỗ bị mối mọt phải làm thế nào để xử lý nhanh chóng?

Sau thời gian sử dụng, bạn sẽ phát hiện ra đồ gỗ bị mối mọt xâm lấn. hiện nay, làm thế nào để xử lý tránh gây ảnh hưởng đến tác dụng sử dụng. Trong bài viết dưới đây, Kenli sẽ mách bạn các phương pháp để giải quyết vấn đề đồ gỗ bị mối mọt phải làm sao. Hãy cùng tìm hiểu và tìm ra cách thích hợp để xử lý tình trạng này nhanh lẹ nhé.

Những cách xử lý đồ gỗ bị mối mọt thông dụng

Khi sử dụng đồ gỗ, việc bị mối mọt ăn là chuyện khá phổ biến và khó tránh khỏi. Chính vì như vậy, hầu hết mọi người đều tìm kiếm các cách thức xử lý khi rơi vào trường hợp này. Dưới đây là một số phương pháp công dụng mà đa số người truyền tai nhau hiện giờ. 

Đánh vecni

Trong số những giải pháp dễ dàng để xử lý đồ gỗ bị mối mọt đó chính là dùng vecni. Cách này khá đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả và không tốn nhiều thời gian. Bạn chỉ cần phủ 2 đến 3 lớp vecni lên thì mọi vấn đề sẽ được xử lý. Hơn nữa, đồ gỗ còn sở hữu bề ngoài mới bóng bẩy và đẹp mắt hơn.

Bạn có thể chọn mua vecni tại các cửa hàng hoặc thông qua online. Mặc dù vậy, hãy chọn đơn vị uy tín để bảo đảm sản phẩm chất lượng không gây hại cho sức khỏe.

Đánh vecni để che đi chỗ bị mối mọt ăn

 Quét, phun sơn lên đồ gỗ

Mối, mọt ăn vào đồ gỗ sẽ gây ra những lỗ hỏng hoặc những điểm nhỏ mất thẩm mỹ. Nếu không xử lý ngay sẽ khiến cho tuổi thọ đồ gỗ bị giảm. Đồng thời, vẻ đẹp của đồ nội thất và cả không gian sẽ bị ảnh hưởng. Lúc này, bạn chỉ cần dùng sơn phủ lên một lớp sau khi đã làm đầy lỗ hổng. Lớp sơn này sẽ giúp che đi khuyết điểm trên đồ gỗ. Khi nhìn vào, các bạn sẽ rất khó nhận biết sự khác biệt và vấn đề bên dưới. 

Sử dụng keo trám cho đồ gỗ

Một cách dễ dàng và đơn giản mà nhiều người vẫn hay dùng đó là sử dụng keo chuyên dụng cho đồ gỗ để làm lành các vết nứt, lỗ hổng. Loại keo này có khả năng kết dính nên sẽ giúp bạn xử lý vấn đề nhanh lẹ. Sau khi đã cho keo vào vị trí bị mối mọt ăn thì bạn cần cho thêm vụn gỗ để trám lại. Cuối cùng, đừng quên một lớp sơn hoặc vecni để tạo vẻ đẹp như mới cho đồ gỗ. 

Những lưu ý khi xử lý đồ gỗ bị mối mọt

Mọi cách khắc phục đều có ưu điểm, nhược điểm riêng nên bạn cần xem xét kỹ càng để áp dụng. Đồng thời, mọi cá nhân hãy chú ý thêm một vài vấn đề sau để đảm bảo hiệu quả khi thực hiện.

Xem xét chỗ đồ gỗ bị mối mọt xâm nhập

• Kiểm tra chỗ bị mối mọt ăn trước khi xử lý để bảo đảm không còn vấn đề phát sinh sau đó.
• Trước khi đánh vecni, dán keo hoặc phun sơn thì cần làm khô đồ gỗ để quá trình xử lý suôn sẻ.
• Nên chọn các loại sơn cùng màu để bảo đảm vẻ đẹp thẩm mỹ như ban đầu.
• Chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ và vật dụng cần thiết khi bắt đầu xử lý mối mọt trên đồ gỗ.

Phòng tránh mối mọt cho đồ gỗ bằng cách nào? 

Ông bà ta thường có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh” và nó khá đúng khi áp dụng vào trường hợp này. Thay vì để đến lúc bị mối mọt mới xử lý thì tại sao bạn không phòng ngừa ngay từ đầu.

Đặt đồ gỗ dưới ánh nắng nhẹ

Thông thường, đồ gỗ khi bị ẩm sẽ khá dễ mở ra mối mọt. Cho nên vì thế, trong tiến độ sử dụng bạn nên đặt nó ở dưới trời nắng nhẹ. Việc này sẽ giúp đồ gỗ luôn khô ráo và mối mọt cũng không có điều kiện phát triển. Mặc dù thế khi phơi, bạn cần để ý không nên đặt dưới ánh nắng quá gắt để tránh làm đồ gỗ cong vênh. 

Hạn chế đồ gỗ dính nước

Có thể bạn chưa biết, dù là bàn ghế gỗ hay sofa da thật thì khi dính nước cũng rất phiền toái. Hơn nữa, đồ gỗ dính nước sẽ khá nhanh hỏng. Hơn nữa, đây còn là điều kiện để mối mọt xuất hiện dễ dàng hơn. Bởi thế, khi sử dụng bạn nên hạn chế đồ gỗ dính nước. Như vậy, tuổi thọ của sản phẩm sẽ được kéo dài lâu hơn. 

Dùng tinh dầu cam bôi lên đồ gỗ

Có thể bạn chưa biết, tinh dầu cam chính là khắc tinh của mối mọt. Việc bôi tinh dầu cam lên trên bề mặt của đồ gỗ sẽ giảm sự xâm nhập. Như vậy, bạn sẽ chẳng còn phải lo sợ những lỗ hổng hoặc vết nứt lộ diện trên bề mặt của đồ gỗ.

Bôi tinh dầu cam để đuổi mối mọt

Sử dụng bột hàn the cho đồ gỗ

Ngoài những phương án kể trên, chúng ta còn có thể dùng hàn the để xua đuổi mối mọt. Bạn chỉ cần mua một ít bột hàn the và trộn cùng với nước để sử dụng. Cho dung dịch này vào bình xịt nhỏ. Dùng nó xịt lên đồ gỗ để xua đuổi mối mọt. Việc này nên được thực hiện sau khi trời xuất hiện một trận mưa lớn hoặc những đợt gió mang theo hơi ẩm cao. 

Lời kết 

Với những thông tin mà bài viết chia sẻ mong rằng, bạn đã biết được đồ gỗ bị mối mọt phải làm sao. Áp dụng phương pháp phù hợp sẽ giúp vấn đề được xử lý gọn gàng, nhanh chóng.

Theo >>> http://bignewsmag.com/do-go-neu-bi-moi-mot-phai-lam-sao-de-xu-ly-nhanh-chong-22436.html

Thực phẩm nào ăn nhiều cũng không cần bận tâm tăng cân?

Nếu như muốn có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn thì bạn cần có sự chọn lọc các loại thực phẩm phù hợp trước khi nạp vào cơ thể. 1 số thực phẩm có công dụng tăng cảm giác no và thèm ăn. Cho nên vì vậy, rất có hữu ích cho cân nặng của bạn.

Trứng

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và là một loại protein hoàn chỉnh, bao gồm tất cả 9 axit amin cần thiết. Ăn trứng giúp bạn no nhanh và no lâu.

Dưa chuột

Dưa chuột chứa đựng nhiều nước và dưỡng chất có ích cho sức khoẻ. Hàm lượng carbs trong dưa chuột thấp, giúp bạn ăn nhanh no mà không tăng cân.

Bơ

Bơ là loại trái cây giàu vitamin và chứa nhiều chất béo lành mạnh cho cơ thể. Đặc biệt, chất béo trong quả bơ còn thúc đẩy đốt cháy mỡ, calo trong cơ thể, giúp bạn giảm cân công dụng hơn. Ngoài ra, các thành phần vitamin A, vitamin E, kali, canxi, magie… có trong quả bơ cũng có chức năng rất tốt với làn da và cân nặng.

Cần tây

Cần tây thường xuất hiện trong chế độ dinh dưỡng giảm cân. Dùng nước ép cần tây để thay thế các loại đồ uống có hàm lượng calo cao hơn như là cà phê, sữa, nước ngọt sẽ đem đến nhiều lợi ích giảm cân. Ngoài ra, uống nước ép cần tây trước bữa ăn còn khiến bạn ăn ít hơn bởi nó thúc đẩy cảm giác no.

Cá

Cá là thực phẩm giàu protein và omega 3. Protein trong cá có lợi ích đối với việc giảm mức độ đói và thèm ăn.

Hạt chia

Hạt chia chứa một lượng lớn protein và chất xơ. Trong 28 g hạt chia cung cấp 4,4 g protein, 10,6 g chất xơ và 137 calo. Hạt chia giúp hấp thụ chất lỏng và trương nở trong dạ dày, từ đó thúc đẩy cảm giác no.

Sữa chua Hy Lạp

Sữa chua Hy Lạp cung cấp lượng protein hoàn chỉnh giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân. Theo đó, một khẩu phần 150 g sữa chua Hy Lạp sẽ cung cấp 11 g protein và 130 calo. Ăn sữa chua Hy Lạp trong bữa ăn phụ vừa giúp bạn quản lý cân nặng tốt hơn và giúp hệ tiêu hóa.

 Nguồn: Thực phẩm nào ăn nhiều cũng không cần lo tăng cân?

Một số item món thời trang giúp người mặc trông gầy đi hơn

Áo sơ mi oversized, áo cổ chữ V, trang phục nhấn eo, váy đen,.. là những item thời trang khiến người mặc trông gầy hơi. Vì thế, nếu bạn có hơi mũm mĩm một chút thì cần chọn những item này trong tủ đồ của mình nhé.

Áo cổ chữ V

Chi tiết cổ chữ V sẽ tạo vẻ thanh thoát cho vóc dáng, và ngay cả khi ăn diện áo có thiết kế ôm gọn, bạn cũng không sợ lộ nhược điểm. Áo cổ chữ V còn ăn điểm ở vẻ nữ tính và trang nhã. Chị em có thể mix mẫu áo này cùng quần jeans, quần ống rộng để tạo nên set trang phục sành điệu. Bên cạnh đó, các quý cô sành điệu khi ăn diện áo cổ chữ V còn không quên tô điểm một chiếc dây chuyền dáng mảnh, hoặc vòng cổ ngọc trai. Nhờ vậy, vẻ ngoài càng thêm long lanh, hút mắt.

Trang phục nhấn eo

Những mẫu áo hay váy liền nhấn eo là các món thời trang đáng để đầu tư. Đường nhấn eo giúp vóc dáng của bạn có tỷ lệ đẹp hơn, từ đó toàn diện không chỉ thêm thon gọn, mà có thể “ăn gian” được vài phân chiều cao. Váy liền/áo nhấn eo còn tạo sự chỉn chu và thanh lịch cho phong cách, nên bạn càng có thêm lý do để chăm diện kiểu trang phục này. Nói riêng về áo nhấn eo thì đây là item giúp bạn hack dáng, mà không cần sơ-vin. Để không làm giảm đi hiệu quả cải thiện vóc dáng của trang phục nhấn eo, các nàng nên hoàn thiện set đồ bằng những kiểu giày nịnh chân như là mule cao gót, sandal quai mảnh, giày màu be…

Áo đen

Các mẫu áo mang tông màu đen sẽ tạo hiệu ứng giúp vóc dáng thon gọn hơn, đồng thời “giấu nhẹm” các nhược điểm. Áo màu đen không chỉ hack dáng tốt, mà còn dễ mix đồ. Thích style nhẹ nhàng, trang nhã thì bạn nên diện áo đen với các kiểu quần dài hoặc chân váy mang tông màu trung tính. Để trông khá nổi bật hơn, đừng ngại kết hợp áo đen với các item màu sắc tươi tắn, các nàng sẽ có được vẻ ngoài trẻ trung, mà vẫn hài hòa, sang xịn mịn.

Đặc trưng của áo đen là sự trang nhã nhưng món đồ này vẫn đem lại vẻ sang trọng, long lanh nếu bạn ưu tiên các thiết kế như áo đen trễ vai, áo đen tay bồng, áo đen đính khuy vàng…

Áo sơ mi oversized

Thời tiết đã trở nên ấm áp hơn, chị em nên bổ sung cho tủ chứa đồ những món thời trang mỏng nhẹ, như áo sơ mi là 1 ví dụ. Áo sơ mi ăn được điểm ở sự thanh lịch, phù hợp để diện trong nhiều hoàn cảnh.

Thay vì sắm mẫu áo sơ mi chiết eo đã lỗi mốt, chị em nên ưu tiên sơ mi dáng oversized. Kiểu sơ mi này diện lên rất thoải mái, và giúp che nhược điểm vóc dáng. Ngoài ra, áo sơ mi oversized còn kiếm được điểm ở sự thời thượng, trẻ trung. Ngay cả khi chị em diện áo sơ mi oversized theo cách đơn giản nhất là kết hợp cùng quần jeans hay quần âu, các cô gái vẫn có đẳng cấp ấn tượng.

Váy đen

Váy đen gây ấn tượng ở sự sang trọng và sexy. Gần như nàng nào cũng có thể diện món thời trang này, và ghi điểm phong cách. Váy đen còn có một tính năng đáng chú ý nữa, đó là tạo hiệu ứng dáng mảnh mai, thon thả.

Có rất nhiều thiết kế váy đen sành điệu mà chị em có thể lựa chọn, như váy babydoll, váy hai dây lụa, váy tay bồng… Muốn vẻ ngoài thêm nổi bật, những item như khuyên tai, vòng cổ là các món phụ kiện lý tưởng để chị em nhấn nhá cho set váy đen.

 Theo >>> Những item món thời trang giúp người mặc trông gầy hơn

Các vấn đề lưu ý khi vay tín chấp theo bảng lương

Nếu bạn đang dự định vay tín chấp theo bảng lương thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về hình thức vay tiêu dùng này trước khi đưa ra phương án vay vốn an toàn và công dụng nhé!

Vay tín chấp theo bảng lương là gì?

Vay tín chấp: Là hình thức vay không có tài sản đảm bảo (thế chấp) mà thay vào đó khoản vay sẽ được bảo đảm bởi độ tín nhiệm, uy tín và điểm tín dụng của người đi vay. Điều này đồng nghĩa điểm tín dụng của bạn sẽ bị giảm đi nếu như khách hàng không trả nợ đúng hạn, tuy rằng tài sản của bạn sẽ không bị phát mãi vì bạn không thế chấp tài sản, nhưng sẽ ảnh hưởng đến độ uy tín nếu bạn muốn vay tiền với bất kỳ hình thức nào cũng như tại bất cứ ngân hàng hoặc công ty tài chính nào.

 

Vay tín chấp theo lương: Là hình thức vay không cần tài sản hay giấy tờ có giá trị để đảm bảo, theo đó hình thức này áp dụng cho đối tượng là những người đi làm hưởng và được trả lương bằng tiền sản phẩm tháng nhằm đáp ứng mục đích tiêu dùng trong cuộc sống như: Mua sắm, chi phí đám hỏi, viện phí, học phí, du lịch, sửa chữa nhà cửa,... 

Lúc này người vay chỉ cần chứng minh thu nhập của mình là đã có thể vay được một khoản tiền gấp nhiều lần so với lương hiện tại và sau đó chỉ cần trả nợ theo đợt cũng như theo dư nợ giảm dần.

Điều kiện để vay tín chấp theo lương

Vay tín chấp theo lương đang là 1 sản phẩm được rất nhiều người lựa chọn bởi có thể vay trả góp nhanh chóng, dễ dàng mà mức vay lại lớn.

Hạn mức vay tín chấp theo lương có thể lên đến 70 triệu đồng, thời gian vay linh hoạt từ 6 tháng đến 36 tháng tùy theo nhu cầu vay vốn của mỗi khách hàng. Để hồ sơ vay tín chấp được xét duyệt khách hàng cần đáp ứng các điều kiện sau đây:

● Người vay là công dân từ 20 tuổi trở lên tính từ ngày nộp hồ sơ đề nghị vay vốn và không quá 59 tuổi tại thời điểm tất toán.
● Người vay đã làm việc tại công ty, đơn vị hoặc doanh nghiệp trong thời gian ít nhất 3 tháng.
● Mức lương tối thiểu bình quân 3 tháng gần nhất từ 3 triệu đồng/tháng.
● Số tiền đề xuất vay vốn ít nhất là 10 triệu đồng.
● Yêu cầu người vay tại thời điểm hiện vay tín chấp người vay không còn nợ xấu tại bất kỳ tổ chức nào (tùy thuộc ngân hàng hoặc công ty tài chính yêu cầu).
● Những điều kiện kèm theo khác của các ngân hàng/công ty tài chính.

Điều kiện để khách hàng được vay tín chấp theo lương được khách hàng đánh giá là khá dễ đáp ứng so với các sản phẩm vay vốn khác.

Ưu điểm hình thức vay tín chấp theo lương

Hình thức này được nhiều khách hàng lựa chọn bởi nó có thể mang lại khá nhiều lợi ích cho khách  hàng bao gồm:

● Hồ sơ xét duyệt hồ sơ sẽ nhanh hơn các hình thức vay khác thường là trong ngày làm việc. Bởi đây là vay tín chấp theo lương dựa theo uy tín cá nhân.
● Tiết kiệm được khoảng thời gian thẩm định tài sản để quyết định khoản vay vì vay tín chấp theo lương không cần tài sản thế chấp nên nhân viên ngân hàng sẽ bỏ thủ tục này.
● Hồ sơ vay tín chấp không phải công chứng phức tạp nên việc chuẩn bị hồ sơ tiết kiệm nhiều thời gian và công sức cho người đi vay. Nhờ đó, khách hàng có thể nhận  ngay khoản tiền cần thiết cho các nhu cầu ngay sau khi hồ sơ được chấp thuận.
● Các khoản phí phục vụ cho việc hoàn tất hồ sơ vay tín chấp khá thấp đảm bảo khách hàng an tâm với khoản vay của mình.
● Hiện nay 1 số ngân hàng/công ty tài chính đã có thêm dịch vụ vay tín chấp online để thuận lợi và nhanh chóng hơn cho khách hàng.

Thủ tục vay tín chấp theo lương

Thủ tục vay tín chấp theo bảng lương khá đơn giản, dưới đây là những chú ý các giấy tờ khách hàng cần nhớ (dường như ngân hàng/công ty tài chính nào cũng có những thủ tục giấy tờ tương tự như nhau):

● Sổ hộ khẩu
● Sổ tạm trú (trường hợp nếu khách hàng đang sinh sống ở nơi khác và thông tin không giống với thông tin ghi trên sổ hộ khẩu)
● Giấy CMND
● Hình thẻ 3x4
● Giấy tờ chứng minh công việc lúc này: Phải có quyết định bổ nhiệm hoặc hợp đồng lao động.
● Mẫu xác nhận công tác để chứng minh công việc (trường hợp nếu như bị thất lạc hợp đồng lao động)
● Giấy tờ chứng minh thu nhập: phiếu lương, bảng lương,...

Lưu ý: Trường hợp bị thất lạc hợp đồng lao động khách hàng có thể xin mẫu xác nhận công tác để chứng minh công việc.

Điều kiện vay cùng với lợi ích của hình thức này mang đếN đã giúp sản phẩm vay này trở thành gói cứu cánh cho nhiều khách hàng có nhu cầu vay vốn gấp hiện giờ. Theo đó các ngân hàng và công ty tài chính hiện nay đều tập trung phát triển dịch vụ tài chính này để giúp nhiều hơn về mặt tài chính một cách nhanh chóng cho khách hàng.

Nguồn: Một số việc nên chú ý khi vay tín chấp theo bảng lương

Bí quyết làm cho sàn mát mẻ vào ngày hè

Sàn nhà cũng là một điểm nhấn giúp cho ngôi nhà trở nên bắt mắt hơn. Và nếu bạn đang phân vân không biết nên sử dụng vật liệu gì cho mùa hè sắp tới, những gợi ý dưới đây sẽ giúp ích cho việc này.

Mùa hè là thời điểm nóng bức nhất trong năm, không chỉ tránh nóng bằng những sản phẩm nội thất như quạt, điều hoà,… mà bạn hoàn toàn có thể lựa chọn lắp đặt sàn mát mẻ.

Dưới đây là năm ý tưởng có thể đưa một căn phòng từ bình thường trở nên khá nổi bật và mát mẻ trong mùa hè.

Cork
 

Cork là loại vật liệu được thiết kế từ vỏ cây của thân cây sồi tự nhiên, một loại cây lâu đời có xuất xứ từ Tây Ban Nha. Đây hoàn toàn là 1 vật liệu sàn đặc biệt, mang cảm giác độc đáo và đem lại sự thích thú cho đôi chân của bạn. Chúng cũng là loại sàn lý tưởng cho bất kỳ ai bị dị ứng vì nó chống nấm mốc. Loại vật liệu này thu hút khách hàng bởi vẻ ngoài nhẹ nhàng, tự nhiên, tương tự như gỗ cứng.

Cao su mềm

Sàn cao su không chỉ dành cho không gian của trẻ em. Nó hấp thụ âm thanh và có cảm giác mềm mại, giúp giữ an toàn trong các phòng như phòng tắm, bếp, phòng tập thể dục hoặc bất cứ nơi nào có nguy cơ trượt ngã. Cao su thông thường có sẵn ở dạng rắn sáng và có màu lốm đốm, rất phù hợp cho không gian vui nhộn và có thể được lắp đặt ở dạng tấm hoặc ngói. Nhìn chung, sàn nhà khá dễ trải và trọng lượng của vật liệu giữ cho sàn ở đúng vị trí nên không cần sử dụng chất kết dính độc hại. Để loại bỏ, chỉ cần nhấc vật liệu sàn lên là xong.

Gạch thủy tinh

Để có một chiếc sàn bóng bẩy, tinh tế, phong cách và dễ bảo trì, hãy xem xét gạch thủy tinh. Loại gạch này không chỉ dành cho phòng tắm mà còn có thể kết hợp các điểm nhấn vào hành lang hoặc sàn hiên để thêm nét trang nhã, và trang trí cho những không gian nhạt nhẽo khác. Những vật liệu cao cấp này được làm từ thủy tinh gia cố cực cứng và thường được gắn vào mặt sau giá đỡ dạng lưới để dễ lắp đặt. Các mẫu có sẵn rất khác biệt, vì kính có thể được in ở đa dạng màu sắc và kiểu dáng.

Bê tông mài

Tùy chọn sàn tuyệt vời nhất là làm trên những thứ đã có sẵn. Bạn có thể có một lớp nền bê tông bên dưới sàn đã hoàn thiện. Lấy sàn bê tông từ trạng thái thô bằng cách làm cho nó một vẻ ngoài trang trí, kiểu dáng đẹp hoặc sáng bóng. Bạn có thể áp dụng bất kỳ kỹ thuật nào với bê tông, bao gồm đánh bóng, tạo kết cấu. Một lớp bê tông bổ sung cũng có thể được thêm vào và trộn với các phương pháp xử lý màu sắc hoặc nhúng với các đồ vật trang trí.

Ván ép 

Mặc dù ván ép có giá thành rẻ, phổ biến và tiện dụng nên thường chỉ được coi là một lớp nền phụ. Nhưng trên thực tế, nó cũng có thể được sử dụng làm thành một chiếc sàn hoàn chỉnh. Bằng cách sử dụng nó làm lớp chính, bạn sẽ dễ dàng tiết kiệm kinh tế cho sàn sơn hoặc nhuộm màu. Sàn gỗ dán nhiều màu sắc có thể cạnh tranh với vẻ ngoài của gỗ cứng. Bịt kín hoàn toàn bằng polyurethane, sàn ván ép có thể dễ dàng làm sạch bằng cây lau nhà ẩm. Đó là 1 trong những phương án lý tưởng cho một căn phòng không thể có thêm chiều cao từ sàn dày hơn hoặc cho một không gian có khá nhiều khách hàng thường xuyên./.

Theo >>> http://vnmarketing.com.vn/bi-kip-san-mat-cho-mua-he-20120.html

Bổ sung thực phẩm này để giúp trẻ tăng tập trung, trí nhớ tốt

Nếu bạn muốn con của mình có trí nhớ tốt, tăng tập trung thì nên cần bổ sung những loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé nhé.

Omega 3

Omega-3 là 1 tiền chất của đa số loại axit như axit eicosapentaenoic, axit alpha-linolenic (ALA) và axit docosahexaenoic (DHA). Các axit này tập trung nhiều ở não. Omega-3 có vai trò giúp trẻ tăng sự phát triển trí nhớ, phát triển khả năng tư duy và sáng tạo. Trẻ em nếu được bổ sung omega-3 đầy đủ, hợp lý còn có thể tăng khả năng tập trung.

1 số loại thực phẩm giàu omega 3 có thể kể đến như: cá thu, cá ngừ, cá hồi, Một số loại dầu cá dành cho trẻ em. Ngoài ra, omega-3 cũng được tìm thấy nhiều trong hải sản.

Các loại vitamin

Để não bộ hoạt động hiệu quả, vitamin là 1 phần quan trọng cho quy trình tiến độ phát triển của trẻ. 1 số vitamin có thể kể đến như vitamin B1, B6, vitamin A và D. Trong các số đó, vitamin E giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ ngăn ngừa hội chứng suy giảm trí. Vitamin B1 hỗ trợ trẻ tăng khả năng tập trung. Vitamin B6 cũng có chức năng tương tự vitamin B1, nó còn có vai trò khác là giảm tình trạng mất trí nhớ ngắn hạn. Vitamin B12, vitamin D giúp con bạn ngăn ngừa tổn thương thần kinh, cải thiện trí nhớ, làm giảm căng thẳng lên não bộ.

Cha mẹ có thể bổ sung vitamin qua các loại rau củ, quả, cụ thể như:

• Vitamin B6: ngũ cốc tăng cường, đậu gà, chuối, khoai tây, bơ đậu phộng.
• Vitamin A: khoai lang, cà rốt, dưa đỏ, xoài, trứng, sữa.
• Vitamin K: rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, đậu xanh, quả việt quất.
• Vitamin B12: ngũ cốc tăng cường, cá hồi, sữa, thịt bò, sữa chua, pho mát.
• Vitamin D: nấm tiếp xúc với tia UV (bao bì kiểm tra), cá hồi, cá ngừ, sữa, sữa không chứa sữa tăng cường và nước trái cây.

Protein

Prrotein giúp trẻ em nhớ lâu. Axit amin, đơn vị cấu tạo nên protein, cần thiết để chế tạo chất dẫn truyền thần kinh, cung cấp năng lượng. Theo các chuyên gia, 2 loại axit amin cần thiết cho sự phát triển trí não là tryptophan và tyrosine. Chúng có vai trò kích thích sự hưng phấn của não bộ, giữ cho não luôn tỉnh táo và tinh thần tập trung hơn.

Thực phẩm giàu protein có thể kể đến như thịt, gia cầm, cá, trứng, sữa chua, ngũ cốc, các loại đậu. Khẩu phần ăn nhiều thịt nạc và ít mỡ tốt cho chức năng não..

Choline

Choline là chất gần giống với vitamin, tốt cho bộ não. Choline có tính năng giúp não bộ ghi nhớ tốt hơn. Một đánh giá năm 2020 của Mỹ cho thấy thêm việc bổ sung choline vào chế độ dinh dưỡng trong 1.000 ngày đầu đời có thể hỗ trợ sự phát triển não bộ trẻ. Choline còn có chức năng chống lại tổn thương gây ra cho tế bào thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức.

Trứng là thực phẩm rất giàu choline. Phụ huynh cũng có thể bổ sung cho choline thông qua các loại thực phẩm khác như cá, gan, trứng, đậu Hà Lan, gạo, thịt bò, thịt gia cầm, trứng, cá trắng, cá hồi…

Kẽm

Kẽm thúc đẩy sự phát triển não bộ trẻ. Chất dinh dưỡng này còn giúp điều hòa chất chuyển vận thần kinh, giúp vận chuyển canxi vào não. Trẻ thiếu kẽm có nguy cơ thiếu canxi cao hơn, trẻ mắc phải tình trạng hay quên, dễ cáu gắt.

Trung tâm bộ nhớ của não bộ chứa một lượng lớn kẽm, chúng có vai trò cải thiện sức khỏe não bộ, hồi phục sau khi gặp tổn thương, thúc đẩy sự hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ. Các thực phẩm giàu kẽm, bao gồm thịt bò, thịt lợn, sữa, đậu phụ, đậu tây, bơ đậu phộng…

Theo: Bổ sung thực phẩm này để giúp trẻ có trí nhớ tốt, tăng tập trung

Xem ngay các mẫu tóc trendy làm mặt bạn nhỏ hơn, nên thử ngay!

Các kiểu tóc bob thẳng, tóc hime hoặc hush cut sẽ giúp mặt bạn trông nhỏ hơn rất nhiều mà vẫn rất xinh xắn và trendy. Nếu bạn đang muốn đổi kiểu tóc và ngoại hình thì cần thử ngay nhé. 

Tóc bob thẳng

Suốt từ hè năm ngoái đến giờ, tóc bob duỗi thẳng luôn được xếp vào top những kiểu tóc ngắn hot hit được phái đẹp cực kì yêu thích. Đó là kiểu tóc dễ dàng và đơn giản với phần đuôi tóc gần như tỉa bằng nhau. Chiều dài mái tóc ngang hoặc qua cằm một chút giúp che đi 2 má ”bánh bao”, cộng thêm phần thân tóc có phom phồng nhẹ tự nhiên và thoải mái giúp thu gọn mặt khá tốt.



Tóc Hime

Không cần nói nhiều về sức hút của tóc Hime nữa khi mà đã có hàng loạt sao cho đến gái Hàn đều đang mê mệt nó. Phần tóc 2 bên được cắt ngang cằm, ôm vào mặt giúp ”hack” mặt nhỏ hiệu quả. Kiểu tóc này hợp nhất với gương mặt tròn và gò má cao, đồng thời đây cũng là kiểu tóc được xem cao về độ thời thượng, đem lại nét cá tính sang chảnh cho người diện.

Hush Cut

Tóc layer đã cực kì phổ biến trong nhiều năm qua và Hush cut – 1 thể loại của tóc layer tầng cao duỗi thẳng đang là kiểu tóc thịnh hành thời gian gần đây. Kiểu tóc này tạo ra sự cân bằng giữa các lớp tóc được cắt theo tầng, giúp gương mặt nhìn thanh thoát và mềm mại. Chính vì các lớp tóc layer được cắt theo phom thẳng nên gương mặt sẽ có cảm giác gọn nhẹ và trẻ trung hơn.

Baby Cut

Baby cut – tóc bob mái ngang tựa như kiểu tóc của trẻ em dần hot trở lại vào mùa đông năm ngoái và đến giờ nó vẫn giữ nguyên sức hút. Kiểu tóc này có phom ôm nhẹ vào mặt, giúp đầu nhìn tròn và gương mặt đáng yêu và dễ thương hơn. Phần đuôi tóc ôm vào mặt tạo cảm giác mặt nhỏ và đáng yêu, giúp ngũ quan trở nên dịu dàng, ngọt ngào.



Air Cut

Các nàng tóc dày đang tìm 1 kiểu tóc chơi hè thì nhất định nên thử Air cut. Air cut phù hợp cho những cô gái có tóc dài ngang vai với phần đuôi tóc tỉa layer thấp. Tóc được cắt ôm vào mặt theo đường cong tự nhiên và thoải mái mang lại cảm giác nữ tính và ngọt ngào, cộng với 1 khối lượng tóc dày giúp tổng thể mái tóc trông khá bồng bềnh và bay bổng. Kiểu tóc này hợp với các khuôn mặt góc cạnh, giúp che đi xương gò má và làm mềm mại ngũ quan hiệu quả.

 Theo: Những kiểu tóc trendy khiến mặt bạn nhỏ hơn, nên thử ngay!

Ngôi nhà ngày hè mát mẻ với nội thất gỗ mộc mạc

Đã từ lâu, nội thất gỗ luôn được các gia chủ ưa chuộng bởi vẻ đẹp mộc mạc, thân thiện với môi trường. Đặc biệt, trong mùa hè, chất liệu nội thất này còn giúp không gian nhà trở nên mát mẻ, dễ chịu hơn.

Dưới đây chính là những gợi ý lựa chọn nội thất gỗ điểm tô nét duyên dáng, bình yên cho ngôi nhà mùa hè của bạn.

 
Ghế gỗ đa năng mang đến cho bạn không đọc sách, thư giãn lý tưởng trong mùa hè này.


 
Tông màu trầm của bàn trà bằng gỗ không chỉ tạo nét sang trọng cho phòng khách mà còn giúp mọi người cảm thấy dễ chịu, dễ chịu và thoải mái hơn trong những ngày hè nóng bức.


 
Bạn có thể lựa chọn nội thất gỗ kết hợp với mây tre đan cho không gian tiếp khách. Những vật liệu này hài hòa với sắc màu be, nâu, xám kiến tạo được môi trường sống mộc mạc, bình yên.

 
Hè đến, gia chủ có thể chọn 1 bộ bàn gỗ và ghế mây phong cách Nhật tạo điểm nổi bật hút mắt cho không gian ăn uống.


 
Căn phòng trở nên gọn gàng và thoáng mát hơn nhờ kệ gắn tường bằng gỗ kiêm bàn làm việc tại gia tiện dụng.


 
Các thành viên trong gia đình sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn khi ngồi vào bàn ăn bằng gỗ mộc mạc. Dường như chất liệu gỗ phần nào kết nối được thiên nhiên với cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.


 
Trong căn phòng màu đen – trắng chủ đạo, sự xuất hiện của nội thất gỗ tạo cảm giác mát mẻ, bình yên cho không gian nhà.


 
Bàn làm việc bằng gỗ xinh xắn hài hòa với toàn diện không gian chung. Đồng thời, bàn gỗ cũng mang đến cảm giác dịu mát và sự thoải mái và dễ chịu cho người sử dụng  giữa những ngày hè oi bức, khó chịu.

Chụp đèn thả trần được làm từ chất liệu mây tre điểm tô nét dịu dàng, bình yên cho ngôi nhà mùa hè.


 
Bàn trà cũ cùng chiếc đôn gỗ thô mộc tạo điểm khác biệt mát mắt cho không gian thư giãn nơi hiên nhà mùa hè.

Nguồn >>> https://villingandcompany.com/ngoi-nha-mua-ha-mat-me-voi-noi-that-go-moc-mac-37297.html